Không chỉ là thực phẩm vô cùng quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, cà chua còn là bí kíp chăm sóc da được phái đẹp vô cùng ưa chuộng. Đặc biệt, cà chua được xem như là nguyên liệu thiên nhiên hữu ích trong việc trị nám và giúp da trắng sáng, mịn màng. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn những cách trị nám bằng cà chua ai cũng có thể dễ dàng thực hiện tại nhà mà vẫn đem lại hiệu quả rất tốt.
1. Tại sao cà chua có tác dụng trị nám?
Nám da là một dạng rối loạn tăng sắc tố da bởi sự tích tụ hắc sắc tố melanin ở dưới da gây ra các vùng da sẫm màu kém thẩm mỹ. Những phản ứng oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp melanin của cơ thể. Do đó, các chất chống oxy hóa có khả năng làm giảm nám da qua việc trung hòa phản ứng oxy và ngăn ngừa sự tạo thành hắc sắc tố.
Tham khảo thêm:
- 12 Cách trị nám bằng nha đam hiệu quả nhất không nên bỏ qua
- 11 cách trị nám tại nhà bằng nghệ hiệu quả, đơn giản
- 8 nguyên nhân gây nám da phổ biến ở phụ nữ hiện nay
Vậy cà chua trị nám trên da như thế nào? Trong cà chua chứa lượng Lycopene dồi dào – dẫn xuất carotenoid có đặc tính chống oxy hóa mạnh, tác dụng khử các gốc tự do, gián đoạn quá trình tổng hợp melanin.
Qua chứng minh cho thấy, Lycopene có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím từ mặt trời – nguyên nhân hàng đầu gây ra nám da. Cà chua còn có hàm lượng vitamin C lớn có tác dụng kích thích da tăng sinh collagen. Đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp làm mờ các vết thâm nám và làm sáng da.
2. Top 10 cách trị nám bằng cà chua hiệu quả tại nhà
Cà chua là một nguyên liệu lành tính với ưu điểm nổi bật là có thể phù hợp với mọi loại da. Tùy thuộc vào cơ địa da cũng như nhu cầu, điều kiện của bạn mà có thể kết hợp cà chua với nhiều nguyên liệu tự nhiên khác. Điều này không chỉ nâng cao hiệu quả trị nám mà còn hỗ trợ làm đẹp da.
2.1 Uống nước ép cà chua trị nám
Như đã nói ở trên, bản thân cà chua chứa rất nhiều hoạt chất vô cùng tốt cho da và sức khỏe. Vì vậy, bạn có thể sử dụng nước ép cà chua để chăm sóc cho làn da từ bên trong.
Thường xuyên uống nước ép cà chua sẽ giúp cải thiện tình trạng nám da, đồng thời bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất cho cơ thể, giảm nguy cơ ung thư và tăng đề kháng cho cơ thế.
Nguyên liệu: 2 – 3 quả cà chua chín.
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch cà chua, có thể ngâm cà chua vài phút trong nước muối pha loãng.
Bước 2: Cắt cà chua làm đôi rồi cho vào máy, ép lấy nước. Nếu không có máy ép, bạn có thể dùng máy xay sinh tố rồi lọc bã qua rây để lấy phần nước cốt.
Bước 3: Mỗi ngày uống 1 ly nước ép vào buổi sáng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
2.2 Trị nám đơn giản bằng mặt nạ cà chua
Một cách vô cùng đơn giản khác là đắp mặt nạ cà chua.
Trị nám đơn giản bằng mặt nạ cà chua
Nguyên liệu: 2 quả cà chua chín.
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch cà chua, để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1h.
Bước 2: Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm và sữa rửa mặt.
Bước 3: Thái lát mỏng cà chua đã làm lạnh và đắp lên da.
Bước 4: Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút. Sau đó rửa lại mặt và thoa kem dưỡng ẩm.
>> Bạn nên đắp mặt nạ cà chua 2 -3 lần/ tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
2.3 Trị nám tàn nhang bằng cà chua và muối
Muối có tác dụng kháng khuẩn, loại bỏ các tế bào chết và thải độc tố cho da, trả lại cho bạn làn da tươi sáng hơn. Kết hợp cà chua và muối vừa giúp làm mờ dần vết thâm nám vừa tái tạo và cải thiện màu da.
Nguyên liệu: 1 quả cà chua chín và 1 muỗng cà phê muối tinh.
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch cà chua và nghiền (xay) nhuyễn.
Bước 2: Trộn đều cà chua với muối để được hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Rửa sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng vùng da bị nám.
Bước 4: Giữ yên trên da khoảng 15 phút và rửa sạch mặt lần nữa.
2.4 Cà chua và sữa tươi làm mờ vết nám
Sữa tươi giàu vitamin A, D, E và protein nên có khả năng đẩy nhanh quá trình tái tạo da và thẩm thấu tốt vào da. Từ đó giúp làm trắng da hiệu quả, đồng thời giúp da mềm mịn và mờ nám sạm nhanh chóng.
Kết hợp sữa tươi và cà chua sẽ giúp nâng cao hiệu quả trị nám, giúp da đều màu, cấp ẩm và da trở nên mềm mại hơn.
Nguyên liệu: 1 quả cà chua chín và ½ hộp sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch và ép cà chua lấy nước.
Bước 2: Trộn đều nước ép cà chua và sữa tươi không đường.
Bước 3: Làm sạch da và thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng.
Bước 4: Nằm thư giãn trong khoảng 20 phút và rửa sạch mặt.
2.5 Trị nám bằng cà chua và bột yến mạch
Bột yến mạch thường được sử dụng để làm đẹp nhờ công dụng tẩy đi lớp sừng trên bề mặt da, kích thích sản sinh tế bào da mới và giúp da mịn màng hơn. Mặt nạ cà chua và bột yến mạch sẽ cải thiện tình trạng nám sau một thời gian sử dụng.
Nguyên liệu: 1 quả cà chua chín và 1 muỗng bột yến mạch xay mịn.
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch và chua và xay nhuyễn.
Bước 2: Trộn đều cà chua và bột yến mạch thành một hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Vệ sinh da mặt và đắp hỗn hợp lên da.
Bước 4: Giữ yên trên da khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch với nước ấm.
>> Khi loại bỏ hỗn hợp trên da, bạn dùng khăn ẩm lau qua nhẹ nhàng thì việc rửa hỗn hợp cà chua – yến mạch sẽ dễ dàng hơn, tránh làm tổn thương da.
2.6 Đắp mặt nạ cà chua và mật ong
Mật ong cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến nhất, nó giàu chất chống oxy hóa rất hiệu quả trong điều trị nám. Mật ong có đặc tính nhẹ dịu, ít gây kích ứng và dưỡng ẩm phù hợp với hầu hết các loại da khác nhau. Công thức trị nám bằng cà chua với mật ong sẽ giúp làm mờ các vết nám và đồi mồi trên da.
Nguyên liệu: 1 quả cà chua chín và 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch cà chua, bỏ hạt và xay nhuyễn.
- Bước 2: Cho mật ong vào cà chua vừa xay và trộn đều.
- Bước 3: Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và nước ấm, sau đó đắp mặt nạ lên da.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng và nằm thư giãn thêm 15 – 20 phút.
- Bước 5: Rửa sạch mặt bằng nước mát.
2.7 Mặt nạ trị nám bằng cà chua và chanh tươi
Chanh chứa hàm lượng Acid ascorbic (Vitamin C) – chất chống oxy hóa mạnh – dồi dào giúp ngăn nám tạo thành và làm sạch tế bào chết gây sẫm màu, bít tắc lỗ chân lông. Nhờ đó, các dưỡng chất trong cà chua dễ dàng thấm sâu vào da hơn, nâng cao hiệu quả trị nám.
Nguyên liệu: 1 quả cà chua và ½ trái chanh.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch cà chua và ngâm vài phút trong nước muối loãng.
- Bước 2: Xay nhuyễn cà chua và trộn đều với nước cốt chanh.
- Bước 3: Vệ sinh sạch sẽ da mặt và thoa hỗn hợp lên da.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng và nằm thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa sạch mặt.
2.8 Trị nám bằng cà chua và dưa leo
Dưa leo với hàm lượng nước chiếm tới 95% cùng với hàm lượng vitamin, khoáng chất sẽ cung cấp một lượng nước đủ cho da. Bộ đôi cà chua và dưa leo sẽ giúp bạn sở hữu một làn da căng bóng, mềm mại và mờ nám tuyệt vời.
Nguyên liệu: 1 quả cà chua và ½ quả dưa leo.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch nguyên liệu, loại bỏ hạt cà chua.
- Bước 2: Xay nhuyễn cà chua và dưa leo cùng nhau.
- Bước 3: Làm sạch da mặt và đắp mặt nạ lên da.
- Bước 4: Giữ yên trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch da với nước mát.
2.9 Làm mờ vết nám bằng cà chua và bột cám gạo
Bột cám gạo có chứa Acid phytic tác dụng lấy đi các tế bào chết một cách nhẹ nhàng. Ngoài ra nguyên liệu này còn chứa nhiều vitamin nhóm B giúp da sáng hồng tự nhiên và cải thiện tình trạng nám. Mặt nạ cà chua và bột cám gạo vô cùng dễ thực hiện và mang lại hiệu quả rất tốt.
Nguyên liệu: 1 quả cà chua và 2 muỗng bột cám gạo.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Sau khi rửa sạch cà chua thì mang đi xay nhuyễn.
- Bước 2: Trộn đều cà chua và bột cám gạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Vệ sinh da sạch bằng nước ấm và đắp hỗn hợp lên da.
- Bước 4: Nằm thư giãn từ 15 – 20 phút và rửa sạch mặt lần nữa.
>> Lựa chọn loại bột cám gạo nguyên chất đã làm sạch bụi bẩn và không có các tạp chất để tránh gây mụn cho da.
2.10 Cách trị nám bằng cà chua và khoai tây
Công thức cuối cùng trong những cách trị nám bằng cà chua là kết hợp với khoai tây. Đây là nguyên liệu có hàm lượng vitamin A, B, C và lượng protein dồi dào nên có khả năng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và làm mờ dần các vết thâm nám. Vì vậy, cà chua và khoai tây chắc chắn là sự kết hợp rất đáng thử.
Nguyên liệu: ½ quả cà chua và 1 củ khoai tây.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch nguyên liệu và gọt bỏ vỏ khoai tây.
- Bước 2: Luộc chín khoai tây sau đó nghiền nát.
- Bước 3: Ép cà chua lấy nước và trộn đều với khoai tây.
- Bước 4: Làm sạch da và đắp mặt nạ lên toàn bộ mặt.
- Bước 5: Giữ yên trên da khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa mặt sạch mặt.
3. Một số lưu ý khi điều trị nám da bằng cà chua
Xem thêm:
- Massage spa – Tổng hợp dịch vụ được nhiều người yêu thích
- Bọng mắt và những thông tin tổng quát cùng cách điều trị
Cà chua là nguyên liệu khá an toàn, lành tính cho da, tuy nhiên, bạn cần phải sử dụng đúng cách và chăm sóc da cẩn thận để phát huy hiệu quả trị nám. Dưới đây là một số lưu ý khi trị nám bằng cà chua mà bạn cần biết:
- Để phòng ngừa trường hợp da bị kích ứng bởi các nguyên liệu trong mặt nạ trị nám, bạn nên thử một ít lên tay, nếu không có phản ứng gì thì có thể thoải mái sử dụng lên da mặt.
- Hiệu quả của các công thức trị nám bằng cà chua vẫn còn nhiều hạn chế và tác dụng khá chậm. Bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn trong thời gian dài để nhận thấy sự thay đổi.
- Các nguyên liệu bạn sử dụng cần được đảm bảo vệ sinh và chất lượng. Củ quả cần được rửa sạch kỹ càng, tươi và không hư thối.
- Sau khi đắp mặt nạ cà chua trị nám sẽ khiến làn da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Do đó, cần chú ý bảo vệ da như che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng mỗi ngày trước 30 phút khi ra ngoài.
- Các loại mặt nạ trị nám từ cà chua nên dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ để cho hiệu quả điều trị tốt nhất.
- Không nên đắp mặt nạ khi bề mặt da đang có vết thương hở hay đang điều trị các vấn đề da liễu do nhiễm trùng.
- Nám da là hệ quả do rất nhiều nguyên nhân gây ra nên ngoài việc chăm sóc bên ngoài da bằng cà chua thì bạn cần ăn uống điều độ, ngủ sớm và đủ giấc, tránh căng thẳng và tập thể dục thể thao.
4. Một số câu hỏi thường gặp khi trị nám bằng cà chua
Trị nám bằng cà chua được rất nhiều người quan tâm bởi sự đơn giản và dễ dàng áp dụng của nó. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu hết về cách trị nám bằng thiên nhiên này. Dưới đây là một số thắc mắc thường gặp xoay quanh vấn đề này.
4.1 Trị nám bằng cà chua trong bao lâu thì có hiệu quả?
Trị nám bằng cà chua từ khi bắt đầu áp dụng và thấy được sự cải thiện rõ rệt từ khoảng 6-8 tuần hoặc tùy vào tình trạng da cũng như mức độ nám của bạn. Thời gian này có thể sẽ kéo dài hơn đối với một số người.
Không chỉ riêng cà chua, mà các nguyên liệu làm đẹp từ tự nhiên đều cần sử dụng đều đặn trong thời gian dài mới có hiệu quả.
4.2 Đắp cà chua trị nám có bắt nắng không?
Câu trả lời là CÓ. Cà chua có khả năng tẩy tế bào chết trên bề mặt da, kích thích sản sinh tế bào mới nên với lớp da mới sẽ nhạy cảm với ánh nắng hơn. Nếu không được bảo vệ đúng cách, da dễ bắt nắng và sạm đen, tình trạng nám da sẽ càng nghiêm trọng hơn.
4.3 Trị nám bằng cà chua có trị triệt để được hay không?
Cà chua có hiệu quả làm mờ vết nám và dưỡng da trắng sáng hơn. Tuy nhiên, để trị nám triệt để, ngăn ngừa tái phát, các bạn cần tìm hiểu nguyên nhân gây nám da là gì, thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày hợp lý và kết hợp đắp mặt nạ cà chua thì tình trạng nám da mới được đẩy lùi hoàn toàn, không quay trở lại.
Kết luận: trị nám bằng cà chua phù hợp nhất với những chị em có tình trạng nám nhẹ, nám mới hình thành. Đối với nám chân sâu, nám lâu năm khó trị thì cà chua sẽ không đem lại kết quả như bạn mong muốn. Bạn có thể tham khảo các phương pháp điều trị nám bằng công nghệ cao khác.
Với những cách trị nám bằng cà chua ở trên, hy vọng rằng bạn đã chọn được cho mình một phương pháp giảm nám, trị thâm hiệu quả. Một làn da trắng hồng tự nhiên và mềm mịn luôn là mong ước của mọi chị em vì vậy đừng để nám tàn nhang cản bước bạn.
