Tía tô là loại thảo dược được dùng trong việc trị nám da, làm sáng da vô cùng hiệu quả. Thời gian gần đây, phương pháp này được nhiều chị em ưa chuộng nhờ tính hiệu quả cao. Dưới đây bài viết sẽ chia sẻ cho bạn 11 cách trị nám bằng lá tía tô cực kỳ đơn giản hiệu quả tại nhà. Cung tham khảo ngay nội dung bài viết này nhé!
1. Tác dụng trị nám từ lá tía tô
Việc hình thành nhiều sắc tố melanin trên da sẽ khiến da bạn bị nám, sạm, hình thành những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.
Tham khảo thêm:
- 8 cách trị nám bằng lá trầu không tiết kiệm và hiệu quả ngay tại nhà
- 8 cách trị nám bằng mật ong tại nhà hô biến làn da trắng mịn
- 10 cách trị nám bằng cà chua siêu đơn giản và hiệu quả tại nhà
Trong lá tía tô có chứa một số thành phần dưỡng chất rất tốt cho da, làm sáng da và loại bỏ các vết thâm, nám trên da vô cùng hiệu quả. Những dưỡng chất trong loại lá này có thể kể đến như vitamin A, C, kẽm, photpho,…có khả năng loại bỏ tế bào chết, giảm sự tích tụ melanin dưới da, mờ nám, tàn nhang.
2. 11 cách trị nám bằng lá tía tô dễ thực hiện ngay tại nhà
Dưới đây là 11 cách trị nám bằng lá tía tô vô cùng hiệu quả và tiết kiệm vô cùng hiệu quả. Cùng tham khảo ngay để trị nám cho mình tại nhà nhé!
2.1. Cách trị nám bằng sinh tố lá tía tô
Sinh tố lá tía tô là phương pháp trị nám từ bên trong cơ thể vô cùng hiệu quả tại nhà mà cách thực hiện lại đơn giản. Loại sinh tố này giúp hỗ trợ cơ thể hấp thụ những dưỡng chất có trong lá tía tô, giải nhiệt cho cơ thể và ngăn chặn các hắc tố melanin hình thành trên da.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô bằng nước muối rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Bước 2: Cho lá tía tô vào máy xay sinh tố và thêm một ít nước lọc.
- Bước 3: Lọc lá tía tô đã xay nhuyễn và uống.
Bạn có thể cho thêm một ít đường cho dễ uống và dùng mỗi ngày 1 ly để cảm nhận hiệu quả.
2.2. Cách trị nám bằng trà tía tô
Ngoài việc làm sinh tố thì bạn cũng có thể trị nám bằng lá tía tô bằng việc sử dụng trà cho dễ dùng hơn. Phương pháp này được khá nhiều người áp dụng vì giúp giải nhiệt,cải thiện da khô, giảm tình trạng thâm, sạm trên da.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô bằng nước muối rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Bước 2: Cho lá tía tô ra phơi khô hoặc sao khô rồi cho vào nồi nước đun sôi và dùng dần. Bảo quản lá tía tô đã phơi khô trong túi nilon hoặc hợp kín để dùng dần.
Nước lá tía tô có vị thơm nên rất dễ uống, bạn có thể uống trà tía tô nhiều lần trong ngày.
2.3. Cách làm mặt nạ tía tô trị nám hiệu quả
Ngoài sử dụng những cách trị nám bằng lá tía tô trên, bạn có thể đắp mặt nạ lá tía tô để làm đẹp da hằng ngày tại nhà. Việc đắp mặt nạ lá tía tô có tác dụng loại bỏ tế bào chết, cải thiện màu sắc của đốm nám trên da, giúp da sáng mịn.
Cách làm mặt nạ tía tô trị nám:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và xay nhuyễn.
- Bước 2: Làm sạch da bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông.
- Bước 3: Thoa lá tía tô đã xay nhuyễn lên vùng da bị nám.
- Bước 4: Giữ nguyên 10 phút, sau đó rửa sạch lại mặt.
Thực hiện đều đặn cách làm mặt nạ tía tô trị nám từ 2-3 lần/tuần và kiên trì sử dụng một thời gian để đạt được hiệu quả tốt nhất nhất.
Cách làm mặt nạ tía tô trị nám hiệu quả
2.4. Lá tía tô kết hợp với chanh tươi giúp trị nám da
Một số thành phần trong chanh tươi rất có ích cho việc giảm thâm nám, làm sáng cho da. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ gấp đôi công dụng với việc trị nám.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch và xay nhuyễn lá tía tô.
- Bước 2: Trộn lá tía tô vừa xay cùng với 2 thìa nước cốt chanh.
- Bước 3: Đắp hỗn hợp lên vùng bị nám, thâm sạm.
- Bước 4: Giữ nguyên 10 phút và rửa lại mặt bằng nước ấm.
2.5. Lá tía tô và mật ong trị nám tàn nhang tận gốc
Mật ong được biết đến với rất nhiều công dụng làm đẹp cho da. Khi kết hợp lá tía tô và mật ong sẽ giúp da bạn sáng và mịn hơn rất nhiều. Đây là một trong những cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả được nhiều người áp dụng thành công.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch và xay nhuyễn lá tía tô.
- Bước 2: Thoa đều lên mặt và giữ nguyên khoảng 15 phút.
- Bước 3: Rửa lại sạch mặt với nước ấm.
- Bước 4: Thoa mật ong nguyên chất lên mặt khoảng 10 phút và rửa sạch mặt với nước.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo các phương pháp trị nám bằng công nghệ cao hiệu quả nhanh chóng khác.
2.6. Trị nám bằng lá tía tô và sữa chua tại nhà
Các thành phần trong sữa chua như kẽm, canxi, axit lactic,…có khả năng ức chế sự hình thành của sắc tố melanin giúp da sáng, khỏe. Vì vậy, việc kết hợp 2 thành phần này sẽ giúp làm mờ nám, tàn nhang rất hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch và xay nhuyễn lá tía tô (khoảng 15 lá).
- Bước 2: Trộn lá tía tô vừa xay nhuyễn cùng 2 thìa sữa chua.
- Bước 3: Vệ sinh da thật sạch và đắp một lớp mỏng lên mặt (tránh vùng mắt).
- Bước 4: Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại mặt với nước ấm.
- Bước 5: Thoa toner để cân bằng độ PH, độ ẩm cho da.
2.7. Kết hợp lá tía tô và giấm ăn trị nám hiệu quả
Một nguyên liệu kết hợp với lá tía tô trị nám rất hiệu quả đó chính là giấm. Thành phần axit nhẹ trong giấm có khả năng đẩy lùi sắc tố melanin, tẩy nám mới chớm hình thành trên da. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này, hiệu quả trị nám, sạm trên da sẽ được đẩy mạnh.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch và xay nhuyễn lá tía tô (khoảng 10 lá) và Trộn đều với 2 muỗng giấm ăn.
- Bước 2: Rửa sạch da và dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp thoa đều lên da bị nám.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh thẩm thấu vào da.
- Bước 4: Giữ nguyên hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Để biết thêm nhiều cách trị nám da tại nhà hiệu quả hơn, bạn có thể tham khảo bài viết: Top 12 cách trị nám tại nhà đơn giản, an toàn và hiệu quả nhất
2.8. Lá tía tô và tỏi ngăn ngừa lão hóa da, trị nám hiệu quả
Tỏi có tác dụng tăng sức đề kháng cho da chống lại các tác nhân gây hại cho da, làm chậm quá trình lão hóa và giúp da sáng, khỏe. Vì vậy, khi kết hợp hai hỗn hợp này không chỉ giúp mờ nám mà còn giúp da sáng, khỏe, rạng rỡ hơn.
Đây là một trong những cách trị nám tàn nhang bằng lá tía tô hiệu quả được nhiều người áp dụng thành công.
Nguyên liệu: 100g lá tía tô( 10 lá tía tô) và 1 củ tỏi
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, bóc vỏ tỏi và cho tất cả vào máy xay, xay nhuyễn
- Bước 2: Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng để da dễ hấp thụ dưỡng chất.
- Bước 4: Giữ nguyên khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
2.9. Công thức lá tía tô và dầu dừa giúp trị nám tận gốc
Xem thêm:
- Massage spa – Tổng hợp dịch vụ được nhiều người yêu thích
- Bọng mắt và những thông tin tổng quát cùng cách điều trị
Thành phần axit lauric chứa trong dầu dừa có tác dụng ức chế sự hình thành của sắc tố melanin, làm mờ nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả. Nhờ đó, khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau giúp làm mờ nám, tàn nhang hữu hiệu.
Đây là một trong những cách trị nám tàn nhang bằng lá tía tô hiệu quả được nhiều người áp dụng thành công.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và xay nhuyễn.
- Bước 2: Cho dầu dừa vào lá tía tô vừa xay nhuyễn và trộn đều.
- Bước 3: Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da.
- Bước 4: Thư giãn khoảng 20 phút và vệ sinh da với nước ấm.
2.10. Xông hơi với lá tía tô giúp trị nám tàn nhang
Xông hơi với lá tía tô giúp trị nám da hiệu quả
Xông hơi bằng lá tía tô sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, làm giảm tình trạng nám trên da.
Phương pháp trị nám tàn nhang bằng lá tía tô này thực hiện rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô khoảng 15 phút. Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt và rửa sạch lại với nước ấm.
Ngoài sử dụng lá tia tô, bạn còn có thể dùng vitamin B1 để làm sạch nám trên da mặt. Hãy xem bài viết: 5 cách trị nám bằng vitamin B1 hiệu quả bất ngờ mà ít ai biết đến để biết thêm chi tiết nhé.
2.11. Mặt nạ tinh chất từ lá tía tô và dưa leo giúp trị nám da
Dưa leo kết hợp tía tô sẽ giúp cấp nước, giảm tình trạng thâm nám, sạm trên da. Áp dụng đều đặn 3 – 4 lần/tuần để đạt hiệu quả nhất. Đây là một trong những cách trị nám tàn nhang bằng lá tía tô hiệu quả được nhiều người áp dụng thành công.
Mặt nạ tinh chất từ lá tía tô và dưa leo giúp trị nám da
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Cho ½ trái dưa leo ép cùng 10 lá tía tô.
- Bước 2: Lấy lượng nước ép thoa lên mặt và thư giãn 20 phút.
- Bước 3: Rửa sạch lại mặt.
Nếu không có sẵn lá tía tô ở nhà, bạn vẫn có thể sử dụng kem đánh răng để trị nám da nhanh chóng. Hãy tham khảo bài viết 8 cách trị nám bằng kem đánh răng hiệu quả an toàn tại nhà nên thử ngay để biết cách làm ngay nhé.
3. Cần lưu ý gì khi sử dụng lá tía tô trị nám da
Để sử dụng lá tía tô trị nám có hiệu quả, ngoài áp dụng theo đúng công thức nêu trên thì bạn cũng cần chú ý một số điều dưới đây để tránh các trường hợp kích ứng, gây phản tác dụng.
3.1. Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời
Khi dùng lá tía tô trị nám làn da của bạn sẽ trải qua quá trình phục hồi, tái tạo và đào thải melanin nên rất dễ bị tổn thương. Ngoài ra, trong lá tía tô có chứa acid có khả năng tẩy tế bào chết, điều này sẽ khiến da mỏng và dễ bắt nắng hơn.
Do đó, khi ra ngoài hay ở nhà bạn phải bôi kem chống nắng để da hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và che chắn cho da khi ra ngoài, cách này cũng sẽ giúp cho nám giảm phát triển.
3.2. Phụ nữ mang thai nên cẩn thận khi sử dụng lá tía tô
Theo nhận định từ các chuyên gia, việc sử dụng lá tía tô trị nám nhiều sẽ gây tăng huyết áp và gây nguy hiểm đối với mẹ và bé. Để đảm bảo an toàn, mẹ bầu chỉ nên uống 1 lần/tuần không nên uống quá liều lượng và không sử dụng liên tục.
Lời khuyên dành cho các chị em là nên đi thăm khám và được bác sĩ tư vấn tình trạng da để quá trình trị nám an toàn và hiệu quả nhất.
3.3. Kết hợp thêm sản phẩm kem trị nám
Ngoài sử dụng lá tía tô trị nám, bạn có thể sử dụng thêm các loại kem trị nám, kem dưỡng da. Ngoài ra, bạn nên lựa chọn mỹ phẩm trị nám da uy tín, chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho da.
3.4. Không lạm dụng lá tía tô quá mức
Sau khi thực hiện các cách trị nám bằng lá tía tô, da chúng ta cần thời gian hấp thụ và xử lý hết những dưỡng chất có trong tía tô. Nếu sử dụng quá nhiều, da bạn dễ bị kích ứng và phản tác dụng.
Vì vậy, bạn chỉ nên sử dụng 2-3 lần và kiên trì áp dụng trong thời gian dài thì mới phát huy hiệu quả.
Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn các cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà.
